Workshops im Bewegungsstudio
Wenn du einen Workshop bei uns buchen möchtest, wirst du dafür auf SportsNow weitergeleitet. Dort kannst du dich ganz einfach registrieren und deine Buchung abschliessen – herzlich willkommen!
Lerne, erfahre, inspiriere, gewinne - einfach Freude!
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Soulshine mit Karin - 8.2.2026 & 15.3.1026
In diesem Workshop lade ich dich ein, dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen und deine eigene Natürlichkeit zu entdecken. Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du dein Naturell authentisch leben kannst – ohne Druck, ohne Vergleich, einfach im Einklang mit dir selbst.
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Yin Yoga & Klang mit Nadja&Virginia - 21.2.2026 & 25.4.2026
Tauche ein in die Welt der Tiefenentspannung und finde zurück zu dir selbst. In unserem besonderen Workshop kombinieren wir die sanften, regenerierenden Bewegungen des Yin Yoga mit den heilsamen Klängen der Klangschalen.
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Mandalas malen mit Franziska - 21.2.26
Ein Mandala zu zeichnen verbindet kreatives Schaffen und Entspannung auf wunderbare Weise. Tauche auch du ein in die Farben und Formen deines einzigartigen Mandalas. Ganz ohne Vorkenntnisse kannst du bei mir eine kreative Auszeit geniessen. Kurz und einfach erkläre ich alles was du wissen musst und begleite dich auf deiner kreativen Reise.
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Cacao Zeremonie mit Nadja&Karin - 8.3.2026
Erlebe eine Reise, die dein Herz berührt und deine Seele nährt. Die Kakaozeremonie ist ein heiliges Ritual, das tief in den Wurzeln uralter Traditionen verankert ist. Sie schenkt dir die Möglichkeit, innezuhalten, Kraft zu tanken und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden.
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Astrologie- und Klangtherapie mit Virginia & Barbara - 25.4.2026
In diesem Workshop werden wir gemeinsam die Grundlagen der Astrologie erkunden und wie dabei die heilsamen Frequenzen der Klangtherapie zur Entspannung und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt werden können. Er ist eine spannende Kombination aus Persönlichkeitsanalyse und heilenden Klängen.
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Eltern-Kind-Yoga mit Karin - Date folgen
Beim Eltern-Kind-Yoga stärkst du zusammen mit deinem Kind eure Verbindung. Gemeinsam erlebt ihr eine besondere Zeit – fernab vom Alltag.
Mit fantasievollen Geschichten, spielerischen Yogaübungen und achtsamen Momenten werden alle Sinne angesprochen.